Sportangebote

Die Sport- und Fitness Kurse starten am 01.04.2022 und wechseln halbjährlich (Sommerkurse: April-Sept / Winterkurse: Okt-März).

Alle Angebote finden in Sporthallen oder Kursräumen statt. Falls ihr nicht vor Ort sein könnt, ist es bei einzelnen Kursen auch möglich, online daran teilzunehmen.

Zusätzlich wird es wöchentlich Workouts in der App geben.

Mit Ausnahme von wenigen Formaten, finden nahezu alle Sportangebote 1x pro Woche statt.

Alle Informationen zum Ort, der Uhrzeit und den Inhalten sind beim jeweiligen Sportangebot in der App und weiter unten auf der Seite (Trainer und Formate) zu sehen. In der App kannst du dann direkt deinen Wunschkurs wählen und teilnehmen.

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Überblick der Sportangebote in der App


KursangebotTrainerIn
After Work YogaMaxi Heller
Aqua FitnessGerd Schiller / Friederike Glumm
BasketballDietrich Schultz
Beweglich & SchmerzfreiDanny Zoske
Core Training & YogaAndré Leddermann
Familien YogaMaxi Heller
Full Body WorkoutFlorian Feist
Funktionelles KrafttrainingJakob Willsch
Intervall TrainingJakob Willsch
Krafttraining mit eig. KörpergewichtDanny Zoske
LauftreffMartin Schütt
MeditationHerbert Rudzinski
MobilityDanny Zoske
Morning FitnessJosephine Zädow
Power RückenJosephine Zädow
Stand Up PaddlingDoYours
Stretch & RelaxFlorian Feist
YogaKathrin Engfer